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ヤーナリズム ブログ



ヤーナリズム 暑さに負けてサボってしまった。

夏太り解消のために

もう一度気合をいれてがんばろうかな。

もうちょっと涼しくなってから・・・。


yaanalysm | comments(0) | - | pookmark | category:ヤーナリズム ブログ
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ヤーナリズムのDVDはノリノリ!



ヤーナリズムで最近好きなのが「ディスコ」!!

ノリノリで踊ってますよ!

ヤーナリズムDVD

汗びっしょりかいた後のシャワーもサイコーですw

yaanalysm | comments(0) | - | pookmark | category:ヤーナリズム DVD
Home >> くわばたりえ ヤーナリズム >> くわばたりえ くびれ

くわばたりえ くびれ

 前の「コアリズム」っていうDVDのエクササイズでくわばたりえさんがダイエットに
挑戦して、ウエストが超くびれたのは有名だけど、産後太りでまた太ってしまった
くわばたさんww
でも今度はヤーナリズムで痩せたんだね〜。スゴイよ。

やっぱ、わたしも挑戦します!「ヤーナリズム」
注文しました!
      ↓




yaanalysm | comments(0) | - | pookmark | category:くわばたりえ ヤーナリズム
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